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如何快速记忆演讲稿?

浏览次数:196次 文章来源:未知 责任编辑:菲诗国

导读:要成功地进行演讲,就要有自信;要有自信,就要有充分准备,而充分准备则主要是指对演讲内容的熟悉,这就涉及记忆演讲稿。深圳青少年口才培训认为演讲稿的熟记可分为三个阶段,

  要成功地进行演讲,就要有自信;要有自信,就要有充分准备,而充分准备则主要是指对演讲内容的熟悉,这就涉及记忆演讲稿。深圳青少年口才培训认为演讲稿的熟记可分为三个阶段,对刚写出来的演讲稿的记忆,可称为第一阶段;对已经记住了大体内容的,但脱稿还有一定困难的演讲稿的熟记,可称为第二阶段;对整个演讲稿能够脱稿演讲,但个别时候、个别地方经常出现“卡壳”,这时的记忆可称为第三阶段。

  (一)提纲挈领记忆法

  适用于第一阶段:指抓住演讲稿大体内容,只记住“骨架”的方法。如议论型演讲稿,通常离不开提出问题、分析问题、解决问题的“三段论”章法,在记演讲稿时,可以从内容和结构方面,按照提出了什么问题,采取了哪些分析方法,提出了哪些解决问题的办法的思路来记忆。又如叙事型演讲稿,抓住事件发生的时间、地点、原因、结果、个人认识等要素,就能快速、高效地记住。

  (二)段落循环记忆法

  适用于第二阶段:指把演讲稿化分为若干个段落,然后逐段记,先记住第一段,再记住第二段,然后再从第一段开始,回忆第一、二段,再记住第三段,如此循环往复的记忆方法。这种记忆是在熟记了前面的内容之后,再记住后面的,当最后一段记住后,前面的已经滚瓜烂熟了。当然,篇幅较长的,在重复回忆前面的段落时,因前面的段落已滚瓜烂熟,故不一定每次重复回忆都从第一段开始。已经熟记了的段落,就可以停下来。

  (三)阶段反复记忆法

  适用于第三阶段:指对整个演讲稿记住后,在正式演讲前的一段时间里,采用回忆一遍,过一段时间再回忆一遍的方法。主要目的是加深和巩固所记住的东西。此法关键是要掌握好反复次数相隔的时间,既不能相隔太长,也不能相隔太短。相隔时间太长,已经忘了,也就记不起来了,需要重新记忆,就没有起到加深记忆的效果;相隔时间太短,在一定的时间内不间断地反复,太费精力且事倍功半。那么,这个时间间隔以多久为宜?这要因人而异。对一般人来说,在几千字的演讲稿一次性记住后,能够在记忆库保留1.5小时~2小时,最长的可达7小时(当然,这与记忆的是否为自己写的稿子,是否写自己的经历,是否经自己反复修改等有关)。当通过反复多次的熟记后,在记忆库保留的时间就会越来越长。总之,阶段反复记忆的相隔时间,以下一次反复记忆能够顺利地把全部内容背出来为准。如果背诵时有“卡壳”现象,说明隔得久了一些;如果背诵时特别顺利,下一次背诵时,间隔时间就可以拉长一些。

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